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बीएन 7 आम का पौधा कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। यह आम पेक्टिन, फाइबर और विटामिन सी से भरपूर होता है, जो कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करने और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है। इसमें उच्च मात्रा में विटामिन ए होता है, जो आंखों की रोशनी को बेहतर बनाता है, जबकि आम में मौजूद जैविक अम्ल शरीर की समग्र सेहत में सुधार और प्रतिरक्षा बढ़ाने में सहायक होते हैं। इसके अलावा, आम में पाया जाने वाला विटामिन ई यौन जीवन को बेहतर बनाता है, पाचन को सुधारता है और शरीर को अधिक गर्मी से बचाता है, जिससे यह आपके फल उद्यान के लिए एक अनमोल जोड़ बनता है।
| विशेषता | विवरण |
|---|---|
| पोषक तत्व | पेक्टिन, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन ई |
| स्वास्थ्य लाभ | प्रतिरक्षा में वृद्धि, आंखों की रोशनी में सुधार, पाचन में सुधार |
| कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन | कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करने में सहायक |
| अतिरिक्त लाभ | अधिक गर्मी से सुरक्षा, यौन जीवन में सुधार |
