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आइरिस काले (पत्तेदार गोभी) के बीज

Rs. 130.00 Rs. 249.00
local_offer सहेजें Rs. 119.00
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सुरक्षित और सुरक्षित चेकआउट की गारंटी

उत्पाद हाइलाइट्स:

  • ब्रांड: आइरिस
  • किस्म: काले

फलों की विशेषताएँ:

  • कटाई तक का समय: 7-8 खरपतवार
  • बुआई का मौसम: रबी और ग्रीष्म
  • अंकुरण प्रतिशत: 70 %

फ़ायदे:

  • पोषक तत्वों से भरपूर: केल एक पोषण संबंधी पावरहाउस है, जो विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, पोटेशियम और फोलेट जैसे विटामिन और खनिजों से भरपूर है। यह एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत है।
  • कैलोरी में कम: अपने पोषक तत्व घनत्व के बावजूद, केल में कैलोरी कम होती है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो अपना वजन नियंत्रित करना चाहते हैं।
  • फाइबर में उच्च: केल आहार फाइबर में समृद्ध है, जो पाचन में सहायता करता है, तृप्ति की भावना को बढ़ावा देता है और स्वस्थ आंत का समर्थन करता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट गुण: इसमें क्वेरसेटिन और काएम्फेरोल जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने और पुरानी बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  • विटामिन K से भरपूर: केल विटामिन K के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है, जो रक्त के थक्के जमने और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
आइरिस काले (पत्तेदार गोभी) के बीज
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